Siempre termino el sexo antes que mi pareja. ¿Cómo puedo durar más?

Muchos hombres eyaculan ocasionalmente antes de lo que les gustaría a ellos o a su pareja durante las relaciones sexuales. Mientras esto ocurra con poca frecuencia, probablemente no sea motivo de preocupación. Sin embargo, si usted eyacula regularmente antes de lo que usted y su pareja desean -por ejemplo, antes de que comience el coito o poco después-, es posible que padezca una enfermedad conocida como eyaculación precoz. La eyaculación precoz es un trastorno sexual común. Las estimaciones varían, pero algunos expertos creen que afecta hasta a uno de cada tres hombres. Aunque es un problema común que puede tratarse, muchos hombres se sienten avergonzados de hablar con sus médicos al respecto o de buscar tratamiento.

Aunque antes se pensaba que era un problema puramente psicológico, los expertos saben ahora que los factores biológicos también desempeñan un papel importante en la eyaculación precoz. En algunos hombres, la eyaculación precoz está relacionada con la disfunción eréctil. No tiene por qué vivir con la eyaculación precoz: los tratamientos, que incluyen medicamentos, asesoramiento psicológico y aprendizaje de técnicas sexuales para retrasar la eyaculación, pueden mejorar sus relaciones sexuales y las de su pareja. Para muchos hombres, lo mejor es una combinación de tratamientos.

No existe una norma médica sobre el tiempo que debe tardar un hombre en eyacular. El signo principal de la eyaculación precoz es la eyaculación que se produce antes de lo que desean ambos miembros de la pareja en la mayoría de los encuentros sexuales, causando preocupación o angustia. El problema puede producirse en todas las situaciones sexuales, incluso durante la masturbación, o puede ocurrir sólo durante los encuentros sexuales con otra persona.

Impotencia. Puede tener un mayor riesgo de eyaculación precoz si tiene problemas ocasionales o constantes para conseguir o mantener una erección. El miedo a perder la erección puede hacer que se precipite en los encuentros sexuales. Uno de cada tres hombres con eyaculación precoz también tiene problemas para mantener la erección.

Problemas de salud. Si tiene un problema médico que le hace sentirse ansioso durante las relaciones sexuales, como un problema cardíaco, puede tener una mayor probabilidad de apresurarse a eyacular.

Estrés. La tensión emocional o mental en cualquier ámbito de su vida puede influir en la eyaculación precoz, limitando a menudo su capacidad de relajación y concentración durante los encuentros sexuales.

Ciertos medicamentos. En raras ocasiones, los fármacos que influyen en la acción de los mensajeros químicos del cerebro (psicotrópicos) pueden provocar una eyaculación precoz.

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